Ložnice
Denní světlo a čerstvý vzduch jsou silným zdrojem obnovujícím naši energii. Pokud budeš mít v ložnici dostatek obojího, zlepšíš si kvalitu spánku a výkonnost na druhý den.
Stáhnout katalog výrobkůMůžeš klidně spát
Spousta lidí věří, že čím méně světla v ložnici máme, tím lépe spíme. Ale je to právě naopak. Přirozené světlo pomáhá vyrovnávat cirkadiánní rytmus (náš spánkový cyklus), abychom měli klidnější spánek a produktivnější den.
Posuň se níž a prohlédni si všechno, co potřebuješ vědět, když se chceš v noci skvěle vyspat.
Vpusť do ložnice denní světlo a čerstvý vzduch a zlepši svůj spánkový cyklus a celkové zdraví. Východ a západ slunce určují přirozený cyklus spánku a bdění známý jako cirkadiánní rytmus, který ovlivňuje spánkový režim, chuť k jídlu a mozkovou aktivitu. Svůj cirkadiánní rytmus můžeš zlepšit tím, že do ložnice přivedeš přirozené světlo pomocí střešních oken a světlíků VELUX.
Transformace ložnice
PředPo
Plánuješ stavbu nebo rekonstrukci svého vysněného domu?
Stavíš svůj nový domov nebo provádíš rekonstrukci? Ideální čas na střešní okna. Ukážeme ti, na co se zaměřit. Čti dál a dozvíš se užitečné tipy a triky.
"Probouzet se pod tímhle oknem a vidět vrcholky hor, to je něco neuvěřitelného. Popravdě mi jen málokdy docházejí slova, ale když přijedu sem, vždycky znovu zůstanu chvíli stát v úžasu.“
Jaký projekt plánuješ?
Další informace: